Hormonálna jógová terapia pre ženy

V Pilates štúdiu Agaton v Bratislave môžete absolvovať privátny seminár Hormonálnej jógy pre ženy v rozsahu 12 hod. Seminár je rozdelený zvyčajne do troch dní - začiatok v Pi večer a končí sa záverečným opakovaním zostavy v nedeľu dopoludnia. Sobotný deň je celý venovaný nácviku zostavy, diskusii, prednáškam a teoretickej časti o princípoch terapie.

Pre bližšie informácie a nahliadnutie do praktických cvičení odporúčam prečítať si e knihu, ktorú nájdete v eshope v kategórii knihy. Poslúži vám aj ako manuál pre neskorší workshop.

Originálnu brožúru s cvičeniami HJT zostavy Dinah Rodrigues získate až pri osobnom stretnutí na cvičebnom seminári, nakoľko jej obsah je, na žiadosť zakladateľky HJT, podmienený osobnou účasťou a konzultáciou s trénerkou. 

Stiahnite si môj E book zdarma a dozviete sa všetko podstatné, čo vám pomôže pri rozhodovaní, či je toto cvičenie vhodné pre vás.