Spojte sa so svojim Ja pomocou Feng Shui

Praktické cvičenie zo školy Feng Shui

Feng Shui je zaujímavé, hravé a poučné súčasne. Nalaďte sa na seba, nájdite svoje miesto, kde sa cítite najlepšie, sami sebou a šťastne. Vizualizujte si ho ak ho nenachádzate vo svojom okolí a všimnite si ako Váš osobný či pracovný životný priestor korešponduje s týmto miestom. Vidíte rozdiel? Prečo to nezmeniť?

Spojte sa so svojím „láskavým Ja“

  1. Nájdite „svoje miesto“ kde sa cítite, prežívajte seba, svoje emócie svoje otázky
  2. Spomínajte na najšťastnejšie chvíle svojho života, sprítomňujte si pocity, ktoré Vás vtedy napĺňali
  3. Vnímajte svoje telo v tomto dianí, v priestore, kde sa cítite akí ste a nechajte svoje telo zaujať tomu zodpovedajúcu polohu, nasajte atmosféru do každej bunky svojho tela
  4. Čo by ste v tejto chvíli stretnutia povedali sami sebe? Čo by ste si poradili? Urobte to!

Marcela Gaľová
Milujem šport a oblasť osobného sebarozvoja. Ponúkam Vám jednoduchý Program Zdravého životného štýlu a Hormonálnej jogy, ktorý zmení Váš život a pomôže znovuzískať stratenú rovnováhu, zdravie a vitalitu! Viac o mne sa dozviete tu >>
Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.

  • Kategórie
  • Hormonal yoga E-Book free

    Download Introduction to the Healthy Lifestyle – Hormonal yoga with Pilates features for women, the instruction of exercise sequence with different options. I wish you all a lot of success. Namaste!

  • Najnovšie články
  • Objavte krásu programu Hormonálnej jógy s cvičením Pilates

    Vykročte smerom k Zdravému Životného štýlu Načerpajte inšpiráciu a zacvičte si! Stiahnite si E-Book zdarma a zažite úžasnú zmenu plnú vitality a zdravia