Značka: Life koučing

Thanks na 30 dní

Ak jedna zmena nestačí Skôr ako sa dostanem k mojej 30 dňovej výzve na Vďačnosť, musím povedať, ako to celé začalo… Tí, ktorí ste sa zapojili do výzvy 21 Zmena je Život ste už iste objavili podstatu tejto premeny. Zdieľame spolu túto výzvu aj na facebooku v skupine a je úžasné vidieť krásu, ktorá pretvára naše...

Power hour – silná hodinka

Čo myslím tým, keď si doprajem Power hour? Silná hodinka je práve v tom, že v deň keď si ju doprajem, cítim sa inak, lepšie, zdravšie, múdrejšie. Formuje osobnosť, cibrí intelekt, rozvíja vnútorné schopnosti, otvára srdce. O čo ide? Silná hodinka 20 min denne POHYB Akýkoľvek pohyb, ktorý vám rozprúdi krv v žilách. Ktorý prebudí...

Art terapia alebo keď mozog kreslí

Ako byť kreatívny a „prekresliť“ sa k sviežosti? Budete prekvapení, čo všetko dokážete. Kreatívne aktivity ako kresba, maľovanie, tanec či jóga Vám po niekoľkých cvičeniach budú pripadať samozrejmé. Tajomstvo je v rozlíšení toho, čo dokážu naše mozgové hemisféry. Vďaka pravej hemisfére sme kreatívni, intuitívni otvorení pre novosť, umenie a vnímanie krásna, improvizujeme. Ľavá hemisféra je...

Spojte sa so svojim Ja pomocou Feng Shui

Praktické cvičenie zo školy Feng Shui Feng Shui je zaujímavé, hravé a poučné súčasne. Nalaďte sa na seba, nájdite svoje miesto, kde sa cítite najlepšie, sami sebou a šťastne. Vizualizujte si ho ak ho nenachádzate vo svojom okolí a všimnite si ako Váš osobný či pracovný životný priestor korešponduje s týmto miestom. Vidíte rozdiel? Prečo...

Nepovie síce ani slovo, ale duši človeka sa uľaví

Canisterapia ako liek Je to o jedinečnom kontakte človeka a psa o pute, ktoré sa vytvorí oddanosťou, láskou a potrebou. Nielen pre hendikepovaného človeka je pes veľkou motiváciou, ale aj pre každého, kto má k zvieratám vzťah a vpustí ich do svojho sveta. Cítite sa vyčerpaní, osamelí, nepochopení, nahnevaní? Vyhovárate sa na čas jarnej únavy...

Z cyklu SunFun Veselej Nedele

Nič nie je horšie ako prestať v najlepšom Dnešnú SunFun nedeľu vás pozdravujem mojim obľúbeným aforizmom od Milana Gaľu. Tento deň zábavne nazývam SunFun odvodene z Sunday Funday veselej, radostnej nedele, pretože taká ona má byť. V Cykle príspevkov Sun Fun nájdete vždy v prvú nedeľu mesiaca krátku rekapituláciu aktivít štúdia agaton a najzaujímavejších Noviniek z môjho blogu....

Vzťahy, ach tie vzťahy!

Je žena životným projektom muža? Prečo muži málokedy vedia ako na ženské emócie reagovať? Žena je rozladená, okolie chodí po špičkách, ale jej vlastný muž nič nespozoruje. V lepšom prípade zavtipkuje, ale docieli len zhoršenie jej nálady, pretože žena to vníma rovnako: nerozumie mi, nevšíma si moje pocity… A takto naše vzťahy prechádzajú školou života...