Kategória: Moja kuchyňa

Raw sušené zdravé a chutné koláče z ďatlí a fíg

Zdravé maškrty pre raw labužníkov: Čo potrebujeme? Sušené ďatle alebo figy banán sušené slivky mandľovú múku kokosové maslo strúhaný bio kokos dužinu z odšťaveného ovocia (jablká, hrušky,mrkva, ananás, zázvor,pomaranč…) Ako na to? Mix dužinu s odšťaveného ovocia zmiešame s mandľovou múkou a kokosom. V mixéri rozmixujeme na kašu ďatle a sušené slivky, prípadne figy a...

Hladovka alebo detox?

Obnovte si zdravie prirodzenou cestou! Detoxikácia je pre telo prirodzená. Niekto ju potrebuje raz do roka, iný aj tri razy, jeden štyri dni iný týždeň až dva. Je to indivuduálne podla stupňa prevencie aj od spôsobu životného štýlu. Ak vám ide len o preventívny detox stačí niekoľko dní na ovocných šťavách a zelenine. Pri chronických...

Vitajte na mojom blogu a v štúdiu Agaton!

Čo som pre vás pripravila? Potešte seba a svojich blízkych Darčekovou poukážkou a vyberte si z nasledujúcich služieb môjho štúdia Agaton: Miesto vášho oddychu, kreativity a inšpirácie! Open Space zariadený podľa princípov Feng Shui Komorný priestor pre ľudí, ktorí spolu chcú tráviť svoj voľný čas. Bohatá ponuka vzdelávacích seminárov, kreatívnych workshopov, fitness lekcií a Koučing Zdravého...